ブログについて
もうひと踏ん張り痩せたいあなたに！フバリが経験してきたダイエット方法や知識・メンタル管理について情報を共有していくブログです。
ここでは、ダイエット成功中の フバリ が
- もうひと踏ん張り痩せたいあなたへのサポート
- 痩せるためのダイエット方法や習慣作りの公開
- そのほか食事面やメンタルづくり
などの実況・解説や
また皆で痩せるための情報共有の場として活用していきたいと思います！
あなたが知っているダイエット方法を共有しながら、 フバリ やほかのダイエット仲間と共に大きな脂肪の壁も乗り越えていきましょう！
フバリの体重変化
23歳 フバリの体重変化について!
- 最高体重79.8㎏(80㎏はいったことない！どんなにご飯を食べた日でも←デブの強がり)
- 途中体重65.0㎏(ここまで頑張ったフンバはすごい！けどここから減らすのがさらに厳しっかった！)
- 現在体重57.0㎏(ここからさらに皆さんと体重を落としていくのが楽しみ！筋肉もつけながら－2.3㎏落とすぞー！)
これからこのブログでは、１→2の時にやった体重の落とし方の秘訣や
さらに難しかった！多くの人も悩んでいるだろう２→3への体重の落とし方とその時のメンタル維持の方法についてもビシビシ情報共有していきまーす！
フバリが体重を落とすのはなんで？
フバリがダイエットしている理由は
- 痩せて魅力的に！魅力的な人になるために痩せる以外の方法も色々勉強しているから今後需要があれば公開していくよー
- いつまでも健康でいたい！皆さんもそうだと思うけど人生でやりたいことはとっても多い✌そのためには時間が必要！健康寿命伸ばして人生楽しく暮らすため
- 皆でダイエットや健康の知識をつけて、それぞれの大切な人やブログ内での交流が深まるととてもうれしい
フバリの人生でやりたいことの一つでもあるからね✌
フバリ との交流
皆様のダイエット・健康情報を共有できる場としてここでのコミュニティやインスタグラムやほかSNSでの交流もどんどん増やしていきたいと考えています！
ですがフバリはまだブログを始めたばかりで右も左もわからない状況なので今後学んでいきながらどんどん交流する場を増やしていきます！
やり方教えてくれる人がいるととっても嬉しい✌ 自分でも頑張るぞぉー
インスタの乗せ方もわからないから【フバリ】で検索してください ←後日載せ方わかったら更新します！
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